Sandra Martra
On mérite mieux
que de survivre entre deux lessives.
Ici pas de femme parfaite, ni de maison témoin.
Je crois profondément que le désencombrement et l’organisation sont des outils puissants au service de notre liberté.
Pas pour cocher plus de cases.
Mais pour alléger, réinventer, et être plus libre.
Mon moteur, c’est d’aider les femmes à sortir du mode pilote automatique, à se libérer de cette sensation d’être toujours débordée, submergée, pour enfin retrouver du temps et de l’énergie pour lire, faire du sport, profiter de ses enfants ou ne rien faire du tout !
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Parce que oui, on peut avoir une vie bien remplie sans s’oublier au passage.
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Parce qu’on n’est pas nées pour survivre entre deux lessives.
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Parce qu’on a mieux à faire que de courir après une perfection impossible.
Ma mission : créer un nouveau modèle.
📌Où l’organisation n’est pas un carcan, mais un levier d’émancipation.
📌Où prendre soin de soi est aussi essentiel que prendre soin des autres..
📌Où nos filles nous regardent et se disent : « moi aussi, je peux. »
📌Où nos fils apprennent à prendre leur place à part entière dans la vie de famille.
Comment simplifier ton quotidien et retrouver du temps pour toi ?
L’organisation est un moyen d’alléger ton quotidien et de laisser plus de place pour toi,
pour tes proches et pour les projets qui comptent vraiment pour toi.
« Triez, Optimisez, respirez » avec moi en douceur et durablement
1
Désencombrer & créer des rangements adaptés à ton foyer
Crée un lieu de vie qui te soutient pas qui t’épuise, où tu peux respirer, profiter pleinement de tes proches, et te sentir épanouie.
Mets en place des rangements pratiques et adaptés au mode de vie unique de ta famille, pour que tout le monde range plus facilement.
Profite d’une maison pleine de vie sans laisser le désordre se réinstaller.
Parce qu’un intérieur allégé, c’est un mental plus clair, et des journées plus douces dès le réveil.
2
Partager les tâches et la charge mentale en famille
Sors du rôle de cheffe d’orchestre qui pense à tout pour tout le monde.
Apprends à communiquer pour faire équipe sans tensions et que chacun prenne sa juste place dans le foyer, en fonction de ses capacités et de ses responsabilités.
Installe des routines simples et des outils concrets pour mieux répartir les tâches visibles… et invisibles.
Fini les rappels constants, les disputes ou les « j’allais le faire » : place à une dynamique familiale plus fluide, plus juste, plus apaisée.
3
(Re)prendre ta place & adopter une organisation personnelle réaliste
Ose sortir du perfectionnisme, des “il faut” et du besoin que tout soit sous contrôle.
Tu as le droit d’avoir une vie bien remplie sans que tout repose sur toi.
(Re)trouve une organisation personnelle qui respecte ton énergie, ton rythme et tes priorités. Et apprends à gérer ton temps avec plus de clarté, à poser tes limites, et à t’accorder des espaces pour souffler, sans culpabiliser.
Parce qu’un quotidien serein commence par une femme qui arrête de s’oublier pour que tout fonctionne.
Découvre
Ma Maison Facile A Ranger
Découvre
HAPPY FAMILY
Découvre
(STOP A LA SURCHARGE MENTALE
Mon parcours d’experte en organisation
Pour moi, la formation et la professionnalisation sont indispensables.
Etre organisée et passionnée d’organisation ne suffit pas à en faire un métier et à accompagner des personnes àtransformer leur quotidien.
Fée du tri
Formée par Elodie BOULARD en 2019 : pendant plus de deux ans, Elodie m’a fait confiance pour être l’une des 30 ambassadrices Fée du tri en France, Fée du tri le 1er réseau de home organizers à ce jour en France. Aujourd’hui, depuis Tokyo, je suis fière de faire partie de son équipe pour contribuer au développement de Fée du tri en tant que consultante auprès des ambasssadrices Fée du tri.
Académie des Pros de l'organisation
Formée et certifiée en 2020 par Diane BALLONAD ROLLAND, coach, formatrice et auteure de nombreux livres dans le domaine de l’organisation et de la gestion du temps, également à l’origine de la co-création de la FFPO.
FFPO
Je suis également membre confirmé de la FFPO (Fédération Francophone des Professionnels de l’Organisation) qui oeuvre pour la professionnalisation du métier et la reconnaissance auprès du grand public et par les pouvoirs publics.
3 valeurs essentielles pour moi qui m’animent au quotidien
Authenticité
Être moi-même avec toi et sur les réseaux sociaux. Cela implique aussi que si je ne suis pas la bonne personne pour t’accompagner, je te le dirai et te recommanderai une autre accompagnante ou une autre solution.
M’appliquer à moi même et à ma famille tous les principes et les actions que je transmets : tri, désencombrement, durabilité, régularité, délégation, lâcher prise, temps pour soi
T’aider à (re)créer un environnement qui te ressemble, et te soutient, aligné avec la personne que tu es aujourd’hui en respectant tes goûts, tes modes de vie, tes besoins
Simplicité
C’est te proposer des solutions concrètes et faciles à intégrer dans ton quotidien déjà bien rempli pour que tu voies des changements rapides et durables dans ton lieu de vie et dans ton quotidien.
Durabilité
Désencombrer est une merveilleuse façon de prendre conscience de ce qu’on possède déjà, et cela impacte concrètement notre manière de consommer ensuite. (Etude ADEME de 2020 : en moyenne 30% des objets possédés sont inutilisés). Dans tous mes accompagnements, je t’indique concrètement comment revaloriser tes objets, leur donner une seconde vie sans gaspillage ou les recycler.
La durabilité c’est aussi adopter des habitudes de vie qui contribuent à préserver nos ressources internes, notre santé physique et mentale sur le long terme.
« Les plus belles choses dans la vie ne sont pas des choses. »
John Ruskin
Les mots des clients
Aujourd’hui, je suis allée à la bijouterie faire réparer mes bijoux et j’en suis heureuse, ça coûte un peu cher mais ce sont des bijoux qui me tiennent vraiment à coeur. J’ai aussi publié l’annonce pour vendre la table à langer. Quelle satisfaction d’avoir effectué tout ça !
C’est ta façon de rentrer dans l’intimité de nos maisons, ton empathie, ta compétence et face aux histoires de chacun chacune ton écoute, ton pas de côté que tu nous invites à faire avec toi, qui te rend si présente à mes côtés. C’est comme cela que je ressens ma rencontre avec toi
Sandra, je n’en reviens toujours pas !!! C’est super ! Ma fille dit de toi depuis le début « c’est comme si je la connaissais depuis toujours ». Elle te considère comme une tante ou une grande soeur, je suis moi aussi très touchée par notre rencontre. Ma fille et moi, on adore notre chez nous maintenant !
Tu as vraiment changé ma vie ! Ce qui influe aussi sur mon estime de moi-même et je suis sûre que c’est le cas chez beaucoup de tes clients